过载
插座总是烧坏，是电流太大，超出负荷，整个电路发热量大，导致插座烧坏。如果是插多个电器或者单个大功率电器容易烧坏，是这种问题的可能性比较大。尤其是老旧房屋，电线的容量比较低，现在厨房的电器比较多，负载过重。一般厨房插座使用4平方的铜电线，如果是2.5平方的电线，或者铝线容易出现这种情况。
插座接线
插座接线有虚接，勾接，接线不规范，因为电器功率大，电线与电线或者电线与插座的接触面太小，导致电流大，插座发热。或者火线和零线接反，火线接L接线孔，零线接N接线孔，地线接地线标识（圆圈内三条横线）孔。电线与接线孔紧密接触。
插座质量
插座质量差，插拔几次，插头与插座的接触不良，导致插座发热。或者插座内部的导体质量差，导电性差，假冒伪劣产品。购买的插座最好有3C认证（国家强制标准），另外从正规的渠道购买，避免假冒品。
电器质量
电器质量差，电器的标称功率比实际功率低，造成低功率高效能的假象。电器内部有接触不良的情况。电器的插头导电性能差。电器插头内部的接线不规范。
因为插座和插头是接触式导电，很容易出现接触不良的情况，所以在使用时先关闭电器，插上插头后在打开电器，否则插接插头瞬间电流过大，容易烧蚀插座。另外插座附近是否有水，导致插座界限性短路。最好找个专业的电工检查下线路，漏电保护器等，一般过载，短路，有电路问题会跳闸。如果不是电路问题，多半是插座质量有问题。