空调病是夏日较为常用的一种“疾病”，酷热的夏日许多人躲在冷气房狂吹冷气消暑，成了很多人最大的享受。但大大出入冷气房会经常出现头痛、全身不舒服、口干舌燥等症状，到医院也检验不出什么毛病。如果经常出现这些状况，很有可能是空调病下身了。姐下来小编入大家讲解什么是空调病及空调病如何防治。
什么是空调病
空调病只不过就是由于空气干燥导致的疾病。夏日，在空调器制冷，给人们带给寒冷空气的同时，也产生大量的冷凝水，使室内的空气显得更加干燥。长年在这种干燥的空气里，首先是我们的眼睛干涩、嘴唇干，这不难理解;其次就是我们的皮肤由于穿衣较少，大部份裸露在这种干燥的空气里，即使不出汗，也会散佚大量的水分;再就是我们呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的完全是饱和的湿气，这样，散佚的水分会更多，这种情况时间一长，我们的鼻黏膜、气管黏膜就会变干，相当严重时会再次发生干裂，发烧等病毒就会乘虚而入，直接到血液，这样引起发烧、咳漱是在所难免的。
空调病有哪些症状
1、呼吸系统疾病
因为呼吸系统是最脆弱的，所以冷气一旦攻陷了呼吸系统的脆弱“防线”，轻则会经常出现腹痛、打喷嚏、流涕等发烧的症状，相当严重的话便会造成肺炎了。如果不第一时间化疗的话，就会持续发烧、干咳、打寒战，最后因为呼吸衰竭而丧生。
2、大脑神经会失衡
空调除了会致人发烧之外，对大脑的损害也严重。因为空气里所含的阴离子不仅能抑制人的神经系统，还能减轻大脑疲劳，但空调太多导电了阴离子便会让屋子里的阳离子更加多，当阴、阳离子紊乱便会让人们的大脑中枢神经系统跟着失调失衡，让人感觉浑身难过。
3、关节、肠胃易受凉
长年吹空调的话很更容易会引发关节疼痛，因为夏日户外的空气灼热，相反室内的空调冷气便会开得极低，再加衣服单薄，就会很更容易刺激血管急遽收缩，血液流通不畅，最后造成关节损毁、受冷和疼痛等。
空调病如何防治
1、使用空调必需留意通风，每天应定时开启窗户，关停空调，增气换气，使室内维持一定的新鲜空气，且最好每两周清理空调机一次。
2、从空调环境中出外，应该先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长年在空调室内者，应当到户外活动，多喝开水，加快人体内代谢。
3、空调室温和户外大自然温度不应过大，以不多达5度为宜，夜晚睡眠最好不想用空调，入睡时关停空调更加安全，睡前在户外活动，有利增进血液循环，防治空调病。
4、在空调环境下工作、自学，不想让通风的冷风直接吹在头上，大汗淋漓时最好不想直接吹冷风，这样降温太快，很更容易发作。
5、不准在室内吸烟。
6、应常常维持皮肤的清洁卫生，这是由于常常进出空调环境、冷热变异，皮肤附着的细菌更容易在汗腺或皮脂腺内堵塞，引发病毒感染化脓，故应经常洗澡，以维持皮肤清洁。
7、使用消毒剂杀灭与避免微生物的生长。
8、增置除湿剂，避免细菌滋生。
9、不想在静止的驾驶室对外开放空调，防止汽车发动机排泄的一氧化碳回流驾驶室而不慎，即一氧化碳中毒。
10、工作场所留意衣着，应达到空调环境中的御寒要求。
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