随着对身体健康的推崇渐渐强化，为了干净公共卫生，今天宝妈最喜欢就是自己给宝宝做米糊吃，不但有营养，而且不怕有转基因成份，绿色身体健康。很多家庭争相自由选择自制米糊，米糊具备很高的营养价值，是一种十分理想的身体健康食品。但是如何做米糊即非常简单又便利呢？如果拥有一份较完整的豆浆机米糊食谱对你来说是很有协助的。别担心，下面我来为大家推荐几款不俗的豆浆机米糊食谱，说不定对你有所协助哦！
豆浆机米糊食谱
豆浆机米糊食谱推荐一、养胃白米糊
材料：大豆50克、水适量
作法：大豆洗淘干净，然后放入豆浆机杯桶中，煮沸添加杯体水位线处，然后自由选择“米糊”功能，重新启动豆浆机，二十分钟打下了。
功效与作用：滋补养胃、益气健脾、更容易被排泄。
豆浆机米糊食谱推荐二、美容保健芝麻糊
材料：黑芝麻、大豆、过滤器水
作法：将黑芝麻和大豆洗净干净后，放进到豆浆机桶内，放好机头，接通电源。豆浆机设置成“米糊”功能，打二十五分钟大约，米糊就ok啦~
功效与作用：黑芝麻具备补肝肾、润五脏、减缓人体新陈代谢等作用，是不错的美容保健品，而大豆的功效上文说了，在这就不赘述了。
豆浆机米糊食谱推荐三、营养瘦身红薯米糊
材料：红薯、大豆、燕麦、姜片
作法：将上述材料都用清水洗净感觉，然后全部放在豆浆机桶内，将水添加上下水位线之间，然后放进机头，接通电源，自由选择“米糊”功能，然后点选开关，十五分钟大约，红薯米糊粥就ok啦~
功效与作用：营养价值高、脂肪含量低、维持血管的弹性、防治癌症和仰止胆固醇。
豆浆机米糊食谱推荐四、益智健身小米花生糊
材料：小米、花生、姜片
作法：将材料洗干净后，一起放入豆浆机桶内，将水加至上下水位线之间，然后把机头放进豆浆机中，接通电源→自由选择→开关→食用（十五分钟大约，豆浆机自动断电）
功效与作用：小米中还有非常丰富的钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量极高，与花生和姜片相搭配益智、补脑、健身。
豆浆机米糊食谱推荐五、红豆薏仁米糊
材料：：红小豆、薏仁米、水
作法：1.红豆和薏仁1比1用热水泡至6小时2.泡好了放入豆浆机内，加适量的水3.自由选择五谷那个档位，4.好了之后重新加入大量冰糖用筷子加热5.放冰糖口感不错，也可以根据必须放大枣。
豆浆机米糊食谱推荐六、芝麻糊
用料：大豆1量杯芝麻0.5量杯
制法：1、将大豆洗净0.5小时，洗涤备用；2、芝麻炒香，备用；3、将泡好的大豆米和炒香的芝麻放进杯人体内，往杯人体内重新加入1.3~1.5升清水，重新启动米糊功能，二十分钟大约作出芝麻糊。
调味方法：可天然风味（不加调料）；可牛奶调味；可食盐调和（咸味）；可白糖调和（甜味）可蜂蜜调和。
功效：乌发养颜、益智健脑。
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